Tomoyeのウォーキングセラピーは基本、
以下の流れでお客様の歩き方を改善して参ります('-^*)/

１．チェック
２．マイナスをゼロへ
３．ゼロからプラスへ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
１．チェック

まずは姿勢をチェック。
何故なら・・・
正しく立てない人が
正しく歩けるなんてことはありませんから！
「立つ」はすべての基本。

そして振り子運動や歩き方から
下半身の各関節と筋肉の動きをチェックします。

最後にレッグトリートメントで
ふくらはぎを解しながら
普段の歩き方、立ち方の癖による
筋肉疲労度やむくみ度を触診します。

正しく立てて、正しく歩けて・・・初めて
身体の機能、つまり筋肉をきちんと使えるようになるのです。

普段、間違った立ち方や歩き方をしているために
歩くことで、逆に代謝が悪くなって
むくみ、歪み太ってしまう方が本当に多いのですよ＼(゜□゜)／
自分の姿勢や歩き方がどんな癖なのか？
まずは初回フットカウンセリングへ

個別対応だから、
わかりやすい！
ご質問もしやすい！
私も熱～く丁寧にご説明します(＾＾ゞ