Tomoyeのフットセラピーは
以下の流れでお客様のフットを改善していきます('-^*)/

１．集中ケア
２．ホームケア
３．定期メンテナンスケア

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３．定期メンテナンスケア
自然療法フットケアコースでの
集中ケアを受けて頂きながら
セルフケアを身に付けて頂き

コース終了後は
定期メンテナンスケアを
受けられることをおススメします('-^*)/

その目的は定期チェックを兼ねて、
ホームケアではなかなか落としきれない疲れを落とすこと。

理想は3ヶ月に1回程度。
半年に1回程度でもOK。
しないよりはした方が断然よいですから。

美容院1回分を足元へ回してあげてほしい！
過労度からいっても、健康に直結するのも 髪型より足元の方ですから。

下半身痩せのお客様の場合は1ヶ月に1回が理想です。
継続して施術を受けて頂くことで
皮下組織に蓄積された脂肪や老廃物を流し
レッグラインを変えていきます(^-^)/

筋肉を発達させるには使う、つまり歩くに限ります。
質の良い歩き方をマスターして、
理想は1日8千～1万歩歩いて
良い筋肉をつくっていきましょう♪

ただし、どんなに良い使い方をしても、
使いっ放しでは当然疲れが溜まってしまうもの。
筋肉は、「使ったら解す」ことが鉄則です。

時々は、自分へのご褒美兼ねて:*:・(￣∀￣)・:*:
Tomoyeサロンへ足を運んでくださいね！
いつでもお待ちしています(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

その際、フットプリントや足ゆび筋力測定器で
骨や関節、筋肉を見させて頂き、
足もとからのロコモチェックをさせて頂いています。

いつまでも美しく、健康寿命を延ばしていくために
定期メンテナンスケアで足の声と向き合って参りましょう(*＾ー＾)ノ

まずは初回フットカウンセリングへ