旧暦では立春が一年のはじまりです。
ぜひとも、立春中に何か新たなスタートを♪
そして実りの秋に、素敵な収穫を得ましょう！
さて、昨日はコース終盤のお客様が多い日でした。
2016年は皆さん、おめでたいご予定を控えていらっしゃって☆
私も、とっても嬉しい気持ちになりました♪
お陰様で昨夜は幸せな夢を見ることができましたョ:*:・(￣∀￣)・:*:
喜び事には心配事もありますが、健康第一で乗り越えて参りましょうね！
そのためにも身に付けた歩き方で、健康ライフを充実させて下さいね。
「Tomoyeさんに教わった歩き方を心掛けています。」
・・・とおっしゃるのは、相楽郡60代Ｋ様。
とーっても美しい！
お見せできないのが残念ですが・・・
随分とウォーキングフォームが変わられました。
以前は足指や脚、お尻が全く使われない、猫背気味にコワゴワと歩かれていたＫ様。まるで別人のよう！思わず見とれちゃいましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
「主人と近くの公園を散歩しているんですよ。歩くのが楽しくて♪歩いている人の姿を見るのも楽しくてね。やっぱりいらっしゃいますね、美しく歩いている人。そしてね、わかったんですが、美しく歩いている人はオシャレですね。」
なるほど！美しく歩いている人は、モチベーション高くてお洒落と言えるのかもしれませんが、同じ服装でも歩き方一つで全く違って見えるのも事実。カジュアルな服装でも美しく歩くと、引き立って見えるから不思議！
一方、どれだけコーディネイトが上手でも、姿勢や歩き方がぎこちないと・・・垢抜けない。
先日私の前を歩く20代と思しき女性。
パーティが始まるのでしょうか？！
綺麗にアレンジアップした髪型。
膝丈スカートからスレンダーな脚を出して、足先にはピンヒール。
全身淡めの配色が素敵☆
・・・なんですが、スマホ片手に靴をカンカン音立てながら、膝を曲げて前かがみに、外倒れした足で歩く姿。せっかくのお洒落が台無しですよ～(ﾉ_･｡)
あなたは大丈夫？！
2016年は歩く質を高めませんか？！
美しくお洒落に見える歩き方がここに！
健康美のウォーキングライフ♪幕開けです♪
まずは、Tomoyeの初回フットカウンセリング へ('-^*)/
*†*:;;;:*†*:;;;:*†*:;;;:*†*:;;;:*†*:;;;:*†*
京都烏丸 自然療法フットケアサロン Tomoye（トモエ）
営業時間10:00～21:30/不定休
■メニュー
はこちら
■ご予約
はこちら
※お問い合わせ・ご相談等何でもお気軽にご連絡くださいませ（＾-＾）
*†*:;;;:*†*:;;;:*†*:;;;:*†*:;;;:*†*:;;;:*†*
歩くことが楽しくなる町、京都烏丸西エリア。 フットケアサロンTomoye の界隈(*^ー^)ノ
路地小路を右に左に・・・ 道々に散りばめられた奥深い歴史ﾟ･*:.｡ さり気ない穴場グルメ｡.:*･ﾟ それはまるで宝探しのよう♪♪♪
さぁ、ウォーキング＆フットケアの京旅へ―
本日のお宝は・・・穴場グルメ、cafe OWL
Tomoye から徒歩2分。
比較的最近できたカフェです。
西洞院蛸薬師南東角。
１階も２階も、穏やかな時が流れています。
この日の向かいの席には、SMAP談議に花咲く地元のご婦人方。
2階からは赤ちゃんの泣き声。ママさん達のランチ会の模様。
地元民に愛される店です。
私は1階の窓際へ。
ステンドグラスがおとぎの国へ誘ってくれる。けれども・・・
そういえば・・・434年前、ここは織田信長が切腹した現場。
もはやこれまで・・・人生50年・・・大童姿に思いを馳せる窓辺。
さて、この日戴いたのは、アウルランチのスペシャル1,380円。
洋風インテリアでありながら、魚料理の美味しいこと！
それもそのはず(°∀°)b
オーナーのご実家が代々鮮魚店という。
毎日新鮮な魚が手に入るし、調理法も巧みなわけです。
私、お魚が大好きなので、とても嬉しい('-^*)/
魚の旨味が染み込んだ粕汁。
ほっくほく！！ウマい！！身体が芯から温まったな～♪
ほうれん草とキノコのキッシュ
寒ブリ甘酢あんかけ（寒ブリの身も弾力が残り、良い加減♪）
人参のラぺ
葛生姜豆腐の甘酒あんかけ（初体験のお味！）
自家製ピクルス
サツマイモのアーモンド和え
五穀米
サラダ
いずれも優しいお味に身体が喜んでいるようです♪
最後はデザート♪
迷い迷って・・・ショーケースから選ばせて頂きました。
手作りイチゴのタルト♪（裏切らないお味にペロッ）
そしてコーヒー
比較的長い時間、ゆっくりとさせて頂きました。
身も心も癒されたランチタイム。
あなたも♪ウォーキング＆フットケアの京旅へ―
どうぞいらして下さい:*:・(￣∀￣)・:*:
Monthly Archives
KIJI LIST
