10代、20代は

とにかく美しく！

カッコよく！

歩きましょう！

 

 

◆歩くことで体が作られる

 

歩くことで体が作られる！

なんて、年寄りみたいやん～って

若い頃は思いがち？

 

しかし、若い頃の経験ほど、

その後の体に大きく影響します。

 

年をとってからの逆境を、

はじき返せる確率も高くなります。

 

 

日常生活の中で

美しく歩けば、

それは一生モノの宝になります。

ということを・・・

若い人にこそ

知ってほしい。

 

 

それは

将来のための健康貯金。

美しく歩けば、

健康の資産家になれる。

 

まずは学校で、

どんなスポーツよりも先に、

立ち方、歩き方、靴の選び方、

履き方を教えてほしい～～！

 

学校の先生！

それが体育の基本では

ないでしょうか？

（つづく）

 

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