本日は「ウォーキングセラピストと歩く 嵐山編」を開講いたしました♪
大阪サンケイリビング新聞社さま主催の「ウォーキングセラピストと歩く」シリーズをさせて頂いて丸2年。文化豊かな京都のあちらこちらを20名前後で歩いていますヾ(*´∀｀*)ﾉ
毎回ウォーキング豆知識をお伝えし、ポイント毎では、目から鱗な文化浴解説♪
この日は、世界中の人が魅了されてやまない最高のウォーキングエリア嵯峨嵐山。
嵐山から嵯峨野まで、時空を越えて古代に続くスペシャルルートを歩く旅。
山河あり、竹林あり、名刹あり・・・日本の原風景と文化財が織りなす風流は、歩いてこそ感じられるもの。オンシーズンを過ぎても、ほのかに残る紅葉に、思わず感動したりヾ(*´∀｀*)ﾉ
気がつくと・・・一万歩があっという間に楽しく完歩。
身も心も笑顔になるんですよね(^o^)！
普段は屋外での簡単なウォーキング指導ですが、この日は一日講座でしたので、ランチ会場のホテルの方が気を効かせてホールをご用意下さって、姿勢レッスンやウォーキングレッスンを、思いっきり体験して頂くことができました♪
ウォーキングのことも文化・歴史のことも、いつも質問がたくさん飛び交って・・・皆さんの問題意識、知的好奇心、意欲の高さが、とってもとっても嬉しいです！
私も皆さんに乗せられて、好奇心がどんどん膨らんで参ります！
心も体も高まる時間・・・最高ですね！！
悠久の美を浴びて、魂からのパワーチャージを！
セラピスト澤野の見解では、
祇園祭はセラピーだと思うのです(^-^ゞ
美しい装飾、音色、躍動に五感を満たして、
群衆で魂を震わせながら無病息災を願う―
町挙げてのセラピーp(^-^q)
ちょうど一年の折り返し地点。
中だるみ、気だるさ暑さ等、お疲れが出やすい時期。
魂が喝入れを望んでいるように感じるものです。
また、神事や祭本来の意味を辿っても・・・
やっぱりセラピーだと思うのです。
そもそも古来より日本人の宗教観として、
気枯れ（ケガレ・穢れ）る、つまり物事の流れが滞ると、
神社やお寺へ行って神様や仏様の存在を感じる。
そうすることで心に余裕を取り戻し、
自分に与えられた課題と向き合う力を得て、
願いを叶える努力をする。
そんな流れが生活の中に溶け込んでいました。
空気中にはたくさんの神の御魂（みたま）がいる
と考えられていたので、布を振ったり、鈴を鳴らして
空気を揺らすことで、神様の力を呼び寄せました。
パンパンッて手を打つ柏手も
シャンシャンと鳴らす鈴とその垂れ布にも、
そんな意味があるのですね。
そして年に1～2度、
普段、天の家に住まう神様が
特別に人間界へ降りてこられて、
人と交流する時間があります。
それが・・・祭。
人は神様を引き寄せ、もてなしながら、
自身の魂にもパワーチャージを行ってきたのです。
祇園祭は祇園社の神様が夏休みを使って
まるで家族旅行にいらっしゃるようなもの。
そしてコンコンチキチキンの音色や
見送、水引などの懸想品は鈴や布の豪華版。
普段以上にパワフルに御魂を揺らすのです(^-^)/~
特に昔はこの時期、祇園界隈は、
鴨川の氾濫に疫病の流行なども相まって、
疲れ、苦しみ、不安、恐怖が覆いました。
だからこそ、必死に！
大いなる神仏の魂を揺さぶり！
自分たちの魂も揺さぶって！
苦境を乗り越えようとしたのですp(^-^)q
そんな願いを所作にして、踏襲し続ける―
それが祇園祭という魂の世界遺産セラピー。
私たち自身の魂も揺れて当然。
それだけのパワーを内在しているのですから。
魂を元気にする祇園祭を味わいたい方は
ぜひ、私が案内する現地講座へ(^_^)v
お陰様で、今年も沢山の祇園祭現地講座の
ご依頼を頂いております！
50名定員の講座にキャンセル待ち15名など
満席の講座も多いですが
7月14日（木）、15日（金）講座は
まだ空きがあるようです。
穴場巡りには14、15日辺りの内容が
オススメですよ～(^_-)-☆
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セラピスト澤野ともえの
2016年７月 祇園祭特別現地講座
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【実施枠】
10:00～12:30 祇園祭特別編 満員御礼
9:30～12:00 残席あり
7月14日（木）祇園祭特別講座 天空隠れ喫茶にて、大人の祇園祭を楽しむ～
13:30～16:30 残席僅かあり
7月15日（金）ウオーキングセラピストと歩く 祇園祭 昔の巡行を辿る
13:00～15:30 残席僅かあり
7月17日（日）祇園祭巡行スペシャル講座☆旧家邸宅にて～千年の迫力！
ぜひ魂のセラピー☆祇園祭をご一緒に！
2016年後半のエネルギーを蓄えましょう(＾∀＾)
おはようございます！
京都の春を連日ウォーキングガイドしています。
ウォーキングセラピストのTomoyeです。
昨夜はさすがに足の疲れを感じてきました！
私こそレッグアロマトリートメントを！！
・・・というわけで
再来週にセラピスト仲間のレッグアロマトリートメントを予約。
ホッ:*:・(￣∀￣)・:*:
その日を楽しみに、それまではセルフケアでなんとか乗り切りま～す！
ちなみに本日は・・・
「ココロとカラダが元気になる！歩く観音巡礼in京都 第5回」
京都をぐるり一周、楽しく歩けてしまう観音巡礼です♪
おおよそ4～6回に分けて33か所を歩いて巡ることができます。
世界遺産から知られざる町寺まで。
バラエティ豊かなストーリーだから飽きないのです。
本日のお客様は昨年の春からご一緒に巡っている方々。
本日で5回目。
霊場周辺も目移りするほど、魅力満載のルート。
色々と寄り道しながら巡礼しているグループです(o^-')b
ご朱印帳が完成されていく喜び・・・
面白い道や隠れスポット、気になるお店・・・
何度満願達成しても、いつも喜びと好奇心に満たされます。
きっとそれは歩いて巡っているから。
歩く喜びがここにありますo(^-^)o
ランチタイムは
足のこと
歩くこと
靴のこと
豆知識満載のプチセミナー。
さぁ今からストレッチと軽いマッサージを済ませて・・・
行ってまいります('-^*)/
歩くことが楽しくなる町、京都烏丸西エリア。 フットケアサロンTomoye の界隈(*^ー^)ノ
路地小路を右に左に・・・ 道々に散りばめられた奥深い歴史ﾟ･*:.｡ さり気ない穴場グルメ｡.:*･ﾟ それはまるで宝探しのよう♪♪♪
さぁ、ウォーキング＆フットケアの京旅へ―
本日のお宝は・・・穴場グルメ、cafe OWL
Tomoye から徒歩2分。
比較的最近できたカフェです。
西洞院蛸薬師南東角。
１階も２階も、穏やかな時が流れています。
この日の向かいの席には、SMAP談議に花咲く地元のご婦人方。
2階からは赤ちゃんの泣き声。ママさん達のランチ会の模様。
地元民に愛される店です。
私は1階の窓際へ。
ステンドグラスがおとぎの国へ誘ってくれる。けれども・・・
そういえば・・・434年前、ここは織田信長が切腹した現場。
もはやこれまで・・・人生50年・・・大童姿に思いを馳せる窓辺。
さて、この日戴いたのは、アウルランチのスペシャル1,380円。
洋風インテリアでありながら、魚料理の美味しいこと！
それもそのはず(°∀°)b
オーナーのご実家が代々鮮魚店という。
毎日新鮮な魚が手に入るし、調理法も巧みなわけです。
私、お魚が大好きなので、とても嬉しい('-^*)/
魚の旨味が染み込んだ粕汁。
ほっくほく！！ウマい！！身体が芯から温まったな～♪
ほうれん草とキノコのキッシュ
寒ブリ甘酢あんかけ（寒ブリの身も弾力が残り、良い加減♪）
人参のラぺ
葛生姜豆腐の甘酒あんかけ（初体験のお味！）
自家製ピクルス
サツマイモのアーモンド和え
五穀米
サラダ
いずれも優しいお味に身体が喜んでいるようです♪
最後はデザート♪
迷い迷って・・・ショーケースから選ばせて頂きました。
手作りイチゴのタルト♪（裏切らないお味にペロッ）
そしてコーヒー
比較的長い時間、ゆっくりとさせて頂きました。
身も心も癒されたランチタイム。
あなたも♪ウォーキング＆フットケアの京旅へ―
どうぞいらして下さい:*:・(￣∀￣)・:*:
京都の台所・錦市場を西へ西へ・・・
アーケードを抜けて烏丸通を越えて・・・
室町通、新町通を越えたら・・・左手に細路地。
右手に小さなコインパーキングと白いマンション。
はい、そこにフットケアサロンTomoyeがございます。
ようこそ！いらっしゃいませ(^-^)/
阪急烏丸駅、京都地下鉄四条駅から徒歩5分。
ここだけの話・・・
この烏丸通を挟んだ西側はグルメの穴場！
新旧問わず、地元民に愛される店が多いのです。
そしてそして、ここだけの話・・・
この界隈、観光地ではないと思われているものの・・・
ここ！あそこに！こんな！！あんな！！歴史が～！？
って、仕事の合間に散歩しては、いつも新たな発見あり。
古くは貴族の、近現代は職人商人たちの住宅街だったゆえ・・・
さり気なく奥深い歴史や庶民に愛される店が息づいているのです。
路地小路を右に左に歩くと・・・まるで宝探しのよう。
道々に散りばめられた歴史の記憶や素敵な店を発見！発見！
そう、ここは歩き甲斐のある町。
車よりも、自転車よりも、歩きが断然いい(o^-')b
Tomoyeのお客様は京都のみならず・・・
滋賀、奈良、兵庫、大阪からもお越し頂いています。
皆さんTomoyeに来るついでに、京都を満喫されているのです。
まるで、月1回のフットケアを兼ねた京都小旅行v(^-^)v
今日は美術館に行ってきましたよ！
今日は建仁寺に行ってきましたよ！
一度行きたかった亀屋良長に行ってきました～！
ネットで調べて、このインド料理屋に行ってきましたよ～♪
今からランチ行ってきます！おススメはありますか～？って。
皆さんも楽しんでいらっしゃいますね～(*^ー^)ノ
深い歴史に抱かれながら、今も人の心が行き交う素敵な町。
2016年は、この町の魅力をブログでもご紹介して参りますね('-^*)/
歩く楽しみを織り交ぜながら、おススメスポットや素敵な店をご紹介。
ではさっそく、おススメの路をひとつ。
膏薬辻子（こうやくのずし）。
ここにはあの空也上人のお堂、「空也供養の厨子」があったそうな。
いつしか短縮化され、ご利益が絡み、こう呼ばれるようになったそうな。
さながら映画のセットのようでしょう？
そういえば、よく撮影されています。
昨年秋は、川端康成原作の映画「古都」を撮影していました。
橋本愛さんが演じていらっしゃいましたよ。
放映は今年の秋のようです。どんな映画かな？
ところで、Tomoyeのウォーキングレッスンはこんな道を歩きます。
自動車教習所に路上教習があるように、歩行の路上教習(^^♪
狭い室内だけでは掴みにくいことも多いですからね。
界隈をお散歩しながら、アドバイスする時間も設けているのです。
あっ、発見！この日は膏薬辻子のとある軒先に蠟梅！
香りも美味しく戴きましたよ(^-^)/
京都町歩き＆フットケア
どうぞ、いらっしゃいませ♪
まずは、Tomoyeの初回フットカウンセリング へ('-^*)/
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