足腰のトラブルは、毎日履く靴、姿勢、歩き方など、長年の生活習慣に深く関係しています。同時にその原因は単一であることは少なく、足・靴・歩行の問題が複雑に絡み合っています。
それゆえに、足のトラブルは、足・靴・歩行の問題をトータルに考えて、その悪循環を大元から断ち切るケア法でなければ、根本解決には繋がりません。
面倒なようですが、この自然療法フットケア法が究極のところ最善です。人間が本来持っている自然治癒力を高め、からだ全体のバランスを整え、トラブルの再発を防ぎます。
ただし、足も靴も歩行も・・・と、ケアをする項目が多いことや、自然治癒力の性質上、効果の発揮が遅効性であることから、一人で取り組むのは非常に困難です。
そこで、Tomoyeの自然療法フットケアコースでは、お客様の暮らしに潜む足・靴・歩行の問題を、マンツーマンでトータルに順序良く、効率よく、一つずつ取り除きます。お客様のホームレッスンを日常的にサポートすることで、自然治癒力を促進させ、トラブルを根本から改善＆予防します。
決してお安い料金ではありませんが、「健康と美」「癒し」、そして一生ものの「学び」を兼ね備えた中身の濃いフットケアであることをご実感いただけるはずです。
毎回、足の状態をチェックし、変化や気づきを共有し、適切なケアを丁寧にアドバイスして、改善に導きます。
靴選びの正しい知識を伝授します。適切な靴へ、お客様の足に最適なオーダーメイドインソールを作成、装着し、歩行環境を整えます。
１対１レッスンで、チェック＆アドバイス。歩行のクセや歪みを根底から取り除き、正しいウォーキングフォームを身に付けます。
集中ケアで、歪みや痛みを取り除きます。また、ご自身でトラブルを根本から予防、改善できるよう、根本療法に基づくセルフケア法を身に付けていただきます。
Tomoye式禅ウォーク（歩行の型稽古＆出か稽古）、歪み改善レッスン、疲労筋を緩めるケア、サボリ筋を鍛えるレッスン、Tomoye式セルフオイルトリートメントを、動画で学んでレッスンします。
毎週お客様のホームレッスンの状況確認、レッスンメニューの更新によって、ホームケア＆ウォーキングライフの習慣化をサポートします。
靴選びのこと、現在取り組んでいるレッスンのこと、どんなことでもOK！メールやLINEで丁寧にご相談にお答えします。
レッスンポイントがまとまったオリジナルテキストやTomoyeの著書「京都健康さんぽ」で、予習も復習も効果的に、要点の確認ができます。
家に居ながら足のトラブルを改善に導く美足わらじっぱ、定評のサポーター機能付き5本ユビソックスなど、取り揃えています。※「しっかり改善コース」のみ価格に含まれています。
